مقياس رولين ووي للرهاب الاجتماعي

تعريب وتقنين دكتور/ مجدي محمد الدسوقي

مرحبًا بك في اختبار الرهاب الاجتماعي. يهدف هذا الاختبار إلى مساعدتك في تقييم مدى احتمالية تواجد الرهاب الاجتماعي لديك.
يُعتبر الرهاب الإجتماعي من أكثر أنواع الاضطرابات شيوعًا، ويتسبب في شعور بالقلق وعدم الارتياح في المواقف الاجتماعية.

من خلال هذا الاختبار، سنطلعك على سلوكيات وأفكار قد تشير إلى وجود الرهاب الاجتماعي. نرجو أن يساعدك الاختبار في فهم مشاعرك وتفاعلاتك في المواقف الاجتماعية، وقد يكون البداية الأولى نحو البحث عن المساعدة والتعافي.

تعليمات استخدام مقياس رولين ووي للرهاب الاجتماعي

لتقييم مدى الرهاب الاجتماعي الذي قد تشعر به في المواقف المختلفة، يمكنك اتباع التعليمات التالية عند الإجابة على الأسئلة:

• اقرأ كل عبارة بعناية: الأسئلة تُعبر عن مشاعرك وسلوكك الاجتماعي، لذا يُفضل أن تكون الإجابة تعبر عن حقيقة شعورك تجاه الموقف المحدد.
• أجب بصدق: ليس هناك إجابة صحيحة أو خاطئة؛ فكلما كانت إجاباتك صادقة، كانت النتيجة أكثر دقة.
• تجنب الإفراط في التفكير: الهدف هو فهم ردود فعلك الفورية، وليس تحليل كل سؤال بعمق.